Tips Semanales de Autocuidado
Cada semana encontrarás un Tip de Auto-cuidado para ti. Esta información está aquí para ti, y tú estas acá para aprovecharla al MÁXIMO. No lo
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Mente y emoción
Playlist con Musica para el Cuerpo, la Mente y el Alma
La música es medicina, por eso, te ofrezco estas playlist para que conectes con ellas cada vez que las necesites. Las alimentaremos constantemente para que
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Ejercicio de Alineación de Hemisferios
La armonización de los dos hemisferios cerebrales es fundamental para alcanzar un estado de equilibrio y plenitud en nuestra vida. Cada hemisferio desempeña funciones distintas
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Meditación para aprender a escuchar al Cuerpo
El cuerpo nos habla constantemente, para mi es como si fuera mi mejor amig@ que me lleva y me trae y me habla con sensaciones,
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